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本地纪实

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新芽助成长慈济筑梦想

“之前我的数学考试只有8分，也的确想放弃数学，但在母亲的支持和姐姐不断辅导下，在今年小学离校考试（PSLE）成功考获B。”从8分到B等，小六毕业生库赛里（Qusyairie Shah）含泪分享自己的备考经历。

大无畏童心为动物喊救命

一连十集，22名素食儿童陆续在直播镜头面前，用稚嫩童声介绍各类小吃。他们有的信心十足，有的状况百出，但为动物请命的无畏赤子心，赢得荧幕前的观众按赞鼓励！

环保，人物 | 慈济基金会

扁豆炖饭温暖异乡人的心

哈芝节前两天，慈济人文青年中心和外劳作家协会合作，准备应节的家乡菜扁豆炖饭，送入私人宿舍。志工和孟加拉客工把握时间文化交流，也一解客工连续两年哈芝节无法回家的乡愁。

慈善 | 慈济基金会

健康挑战21 狮城接棒起跑

何为“全食植物性饮食”？它对健康有何益处？新加坡人医会和志工率先在东区发起了“健康挑战21”计划，吸引34人报名参与，饮食如何改善体质，21天以后见真章！

医疗，环保 | 慈济基金会

小手牵大手多一个蔬食家庭

小学老师罗裕良的十年茹素之路，始于祈求妻子顺产。在家里他一直都吃“锅边素”，直到三个孩子进入蔬食校园就读的契机，为他们五口之家掀开全面茹素的新篇章。

环保，人物 | 慈济基金会

我们吃播吧！用肚子翻滚素的新加坡

用时下社媒流行的“吃播”推广蔬食，这股推素热潮从台湾花莲来到新加坡，持续滚动一年多，圈粉无数。吃播幕后是一群年轻人，他们相信用肚子继续用力翻滚，要让新加坡成为素食者真正的天堂！

环保 | 慈济基金会

异乡人缝补家的思念

新加坡六万多位确诊者，九成是来自海外的“客工”；他们是维持国家建设重要的一群人，政府提供检测、治疗与隔离设施，慈济则透过各种行动，让不同族群能相互支持、共度难关。

慈善 | 慈济基金会

线上课辅3.0圆缘温馨满屏幕

“用爱连线”线上课辅计划已迈入第三梯次。随着三个月的课程圆满结束，协调和慈青团队筹办两场别开生面的“欢乐感恩会”，虽然碍于防疫只能在线上进行，但创意无限、温馨满屏！

慈善 | 慈济基金会

沈喜洲——用感恩的眼光看世界

“我现在了解了什么叫‘感恩’，真是要处处感恩。出生就要感恩父母的生养之恩，出社会要感恩身边的人帮助你，到最后年纪大了，还有这么多法亲陪伴，多么高兴，多么轻安自在!”

人物 | 慈济基金会

生命有限期善终的练习在当下

提及生死大事，不少人都比较忌讳“死亡”，心怀恐惧，甚至避而不谈。释定融法师结合佛法和心理学知识，在《生命的有限期》线上讲座中分享如何把握当下，顾好心念，走向善终。

慈善，医疗 | 慈济基金会

优质睡眠有撇步重获健康不难

现代人的生活节奏快速，经常面对来自各方的压力，很多人都有睡眠障碍，间接影响了人们的健康和生活质量。心理医师杨新发在线上分享会中，讲解如何拥有优质睡眠，从而能健康一生。

医疗 | 慈济基金会

灾难给了当头一棒少年向天地学习

“天灾比我们想象的更普遍。”对十多岁的少年而言，学习与天灾共存是他们往后几十年不可回避的重要功课。劫后重生，他们想为下一代的生存环境发声！

心灵 | 慈济基金会

热血铁粉无惧疫情和风雨

疫情？风雨？更换场地？不怕，因为有一群追着捐血新地点跑的“热血铁粉”。每位铁粉献血者，甚至是协助活动顺利办理的志工心里，都有着一个爱的故事。

医疗 | 慈济基金会

清冰箱料理孩子吃不停口

被专业西厨比喻为“清冰箱料理”的寿司，变化多端，还可以把多数孩子不爱吃的蔬菜藏在里头。如果采用热水就能泡煮的香积饭来制作寿司，不仅方便也能减碳呢！

人文，环保 | 慈济基金会

赈灾毛毯牵起两地慈济情

在林火和土石流的双重夹击下，他们家园尽毁，身无一物。印着慈济徽章的毛毯，从救援中心陪伴着他们，一路走过家园重建之路，如今披在了新家客厅的沙发上，是见证，也是传承。

心灵 | 慈济基金会

社工视角为善终做准备

面对死亡是每个人的功课，《死亡与善终》线上讲座由慈济医疗社工黄韵姗和郭静仪主讲，分享自己在做临终关怀服务的心得感悟，以及如何正向面对死亡。

医疗 | 慈济基金会

晨运奇遇晚年生活更美丽

慈济世界有一句话说：女人当男人用，男人当超人用。年届古稀的何美凤在晨运路上拐入慈济，意外地激发了一股“超能力”，晚年生活更充实精彩！

人物 | 慈济基金会

美味素食在我家欢迎来偷师

“素食不好吃”是慈济人在劝素路上的一大挑战。如果能以简单步骤就享用菜根香，同时还能减碳和护生，我们愿意做出改变吗？

环保 | 慈济基金会

以茶会友与慈济相遇的起点

花香、茶香、心灵香，暌违两年的人文茶会复办，慈济志工以茶会友，热忱接待民众，引领大家走入真善美的心灵风光。

人文 | 慈济基金会